Como Convencer Crianças a Escovar os Dentes: Dicas Práticas e Efetivas

A escovação diária dos dentes é fundamental para manter a saúde bucal, mas muitos pais enfrentam desafios para convencer seus filhos a adotarem esse hábito. A criança que não escova os dentes pode resistir por diversos motivos, desde o desconforto até a falta de entendimento sobre a importância dessa rotina. 

Neste guia, vamos compartilhar dicas práticas e educativas para transformar a escovação em um momento divertido e cheio de aprendizado, ajudando seu filho a desenvolver hábitos saudáveis para a vida toda.

1. Por que a criança não escova os dentes?

Antes de explorar as estratégias para incentivar a escovação, é importante entender os motivos por trás da resistência das crianças. 

As principais razões incluem:

• Desconforto: a escovação pode incomodar as gengivas sensíveis das crianças, especialmente quando estão trocando os dentes de leite pelos permanentes, ou quando estão utilizando escovas incorretas.
• Tédio: para as crianças, escovar os dentes pode ser chato, especialmente quando comparado a brincar.
• Falta de Compreensão: crianças mais novas podem não entender por que precisam escovar os dentes, e se sentirem invadidos ou ameaçados pela presença da escova na cavidade bucal.

Entender esses motivos é o primeiro passo para encontrar abordagens que tornem a escovação uma atividade positiva e agradável.

2. Como tornar a escovação divertida?

Uma das formas mais eficazes de incentivar as crianças a escovar os dentes é tornar a atividade divertida. 

Vamos ver algumas sugestões:

Aventura na “Caça aos Germes”

Transforme a escovação em uma aventura, onde seu filho caça “germes invisíveis” nos dentes. 

Explique que esses germes precisam ser derrotados todos os dias, e que a escova de dentes é a “arma secreta” nessa missão. 

Essa brincadeira faz da escovação uma atividade empolgante.

Aplicativos e Vídeos Educativos

Hoje, há muitos aplicativos e vídeos que ensinam a importância da higiene bucal de forma interativa. Alguns joguinhos de celular, inclusive, orientam o tempo de escovação e as áreas a serem escovadas, e liberam premiação desbloqueada a cada escovação adequada.

Esses recursos combinam educação e entretenimento, ajudando as crianças a desenvolverem uma rotina de escovação de forma lúdica.

Vamos deixar dois exemplos, para te ajudar nessa missão:

“Mundo Bita”

• Descrição: o canal “Mundo Bita” é popular entre crianças e pais por seus vídeos educativos e divertidos. Eles têm uma série específica sobre higiene, onde o Bita e seus amigos mostram de forma lúdica a importância de cuidar dos dentes. As músicas e animações ajudam a fixar o aprendizado, tornando a escovação um momento de alegria.
• Link: Mundo Bita – Higiene Bucal

“Dentalclean e Peppa Pig”

• Descrição: desenvolvido pela Dentalclean, essa playlist ensina a criança a ensinar os dentes junto da Peppa Pig, em um processo de A-B-C-D didático e fácil de lembrar para seu pequeno.
• Link:

Cantigas Durante a Escovação

Cante uma música divertida durante a escovação. 

Pode ser uma música inventada ou uma canção popular adaptada, incentivando a criança a escovar até a música terminar. 

Vai ajudar a manter a atenção da criança e a garantir que o tempo de escovação seja adequado.

Aqui temos um exemplo que você pode utilizar:

Hora da Escovação Dentalclean – com a Peppa Pig

Tabela de Escovação

Crie uma tabela onde a criança possa colar adesivos toda vez que escovar os dentes. 

Ao completar um certo número de adesivos, uma pequena recompensa, como escolher um filme ou um passeio especial, pode ser oferecida. Evite oferecer alimentos e guloseimas como recompensa.

3. O Papel dos Pais: dando o exemplo

Os pais são fundamentais na criação de hábitos saudáveis. 

Demonstrar a importância da escovação através do exemplo é a forma mais fácil de as crianças seguirem esse bom hábito.

Escovem os dentes juntos

As crianças imitam o comportamento dos pais. 

Escovar os dentes juntos transforma esse momento em uma atividade familiar, fortalecendo o vínculo e mostrando na prática como a escovação é importante.

Explique a importância da Higiene Bucal

À medida que as crianças crescem, é importante que entendam a razão da escovação. 

Explique de forma simples como dentes limpos previne cárie e outros problemas bucais, usando livros infantis sobre o tema para apoiar o ensino (ou até mesmo os vídeos que mencionamos acima).

4. Supere os desafios de criança que não escova os dentes

Mesmo com todas as estratégias lúdicas e exemplos, podem surgir desafios. 

Aqui estão dicas para superar esses obstáculos:

Escolha da Escova e Pasta de Dentes

Deixe que a criança escolha sua própria escova de dentes, preferencialmente com um personagem que ela goste, e o sabor da pasta de dentes. 

Com isso, você aumenta a motivação para escovar. Apenas atente às características recomendadas que são, principalmente, o tamanho da cabeça compatível com o tamanho da boca da criança e a maciez das cerdas.

Veja algumas das nossas opções de linha infantil para seu filho escolher:

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Crie uma Rotina

Defina uma rotina regular de escovação, com horários fixos, de preferência após as refeições e antes de dormir. 

A constância ajuda a transformar a escovação em um hábito.

Reforço Positivo

Elogie a criança sempre que ela escovar os dentes corretamente. 

O reforço positivo, seja verbal ou através de pequenas recompensas, pode ser muito efetivo.

5. Visitas ao dentista

As visitas regulares ao dentista são de suma importância para a saúde bucal das crianças e para reforçar a importância da escovação.

Mas, sabemos que isso também pode gerar desafios. E, mais uma vez, o exemplo dos pais conta muito nesse hábito.

Primeira Visita ao Dentista

A primeira visita ao dentista deve acontecer por volta dos 12 meses ou quando o primeiro dente surgir, geralmente por volta dos 6 meses. 

Essa visita inicial é importante para garantir o bom desenvolvimento dos dentes e criar uma relação positiva com o dentista.

Antes disso, a visita ao dentista também pode ser necessária em caso de bebês que nascem com dentes, ou mesmo para avaliação do frênulo lingual.

Check-ups Regulares

Agende check-ups regulares, geralmente a cada seis meses, para monitorar a saúde bucal da criança. 

O dentista pode oferecer dicas adicionais e reforçar a importância da escovação.

Lembre-se: os pais são um grande exemplo. Então, faça check-ups regulares também!

6. Educação Contínua

Educar as crianças sobre a importância da escovação é um processo contínuo, que vai além das visitas ao dentista.

Veja como você pode fazer isso:

Livros e Histórias

Use livros e histórias infantis que falam sobre a importância de cuidar dos dentes. 

Esses recursos ajudam a criança que não escova os dentes a entender melhor a importância da higiene bucal de uma maneira divertida e acessível.

Jogos Educativos

Jogos que ensinam sobre saúde bucal, tanto em aplicativos quanto em versões físicas, reforçam o aprendizado e tornam a escovação mais interessante para as crianças.

7. Considerações finais

Convencer uma criança a escovar os dentes pode ser desafiador, mas com paciência, criatividade e as estratégias certas, é possível transformar essa tarefa em uma atividade positiva. 

Lembre-se de que cada criança é única e pode responder de maneira diferente às abordagens. 

Flexibilidade e disposição para experimentar diferentes métodos são diferenciais nos pais que os possuem.

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O desenvolvimento de hábitos saudáveis de higiene bucal desde cedo é muito importante para a saúde a longo prazo.

Porém, esses hábitos só podem se tornar permanentes com um bom exemplo dos pais também. Logo, seja o melhor exemplo que seu pequeno pode ter.

Você vai estar ajudando seu filho a construir um sorriso saudável e hábitos que durarão para sempre.

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